Testimonis
Què diuen de nosaltres
Vaig anara a ioga per a embarassades a El Melic des de les 12 setmanes fins a la 40 i no ho puc recomenar més!! L'experiència va ser fantàstica, tant mentalment com físicament. A més, em va ajudar moltíssim a preparar-me pel part i també per aprendre a respirar. Personalment vaig tenir un embaràs i un part molt bons, en gran part pel ioga que fèiem al Melic. L'Anna, la nostra professora és encantadora i molt professional.
Ester Valverde
Integradora social
Les classes de ioga per a embarassades i l'acompanyament durant tot el meu embaràs van ser genials!
Durant el part em vaig enrecordar molt de coses que havíem treballat, sobretot del control de la respiració i en el moment de l'expulsiu a respirar com ens vas ensenyar! Tinc un molt bon record del part i sé que les classes m'han ajudat molt!
Durant el part em vaig enrecordar molt de coses que havíem treballat, sobretot del control de la respiració i en el moment de l'expulsiu a respirar com ens vas ensenyar! Tinc un molt bon record del part i sé que les classes m'han ajudat molt!
Míriam Torres
Para mi una muy buena expereriencia... Yoga para embarazadas a nivel práctico, fantástico para agilizar el parto.
Y como acompañamiento emocional excelente forma de compartir tus dudas, miedos...
Conmovedora, tierna, muy bella experiencia.
Gracias de nuevo Anna!!
Y como acompañamiento emocional excelente forma de compartir tus dudas, miedos...
Conmovedora, tierna, muy bella experiencia.
Gracias de nuevo Anna!!
Astrid Hernández
La meva experiència al Melic va ser molt maca. Un espai per poder connectar amb la meva filla abans i després de néixer, de gaudir del meu cos, de parar i respirar. De trobar-me i compartir amb altres mares.
Em va aportar també eines molt útils pel part i postpart.
I tot acompanyat per l’Anna amb una calidesa, escolta i acollida que em van encantar.
Em va aportar també eines molt útils pel part i postpart.
I tot acompanyat per l’Anna amb una calidesa, escolta i acollida que em van encantar.
Esperanza Ocaña
integradora social
La meva experiència amb les classes de ioga amb nadons i també per a embarassades va ser molt gratificant. M'aportava un moment tranquil per dedicar-me, aturar les presses i activitat als que estem acostumats i connectar amb el meu nadó. A part de l'exercici que em feia sentir molt bé i àgil.
També el fet de compartir l'activitat amb altres dones i els seus nadons aporta una sensació de comprensió i acompanyament. Estic molt agraïda per haver realitzat les sessions i l'Anna és una gran professional, molt dolça i respectuosa. Ho repetiria sens dubte.
També el fet de compartir l'activitat amb altres dones i els seus nadons aporta una sensació de comprensió i acompanyament. Estic molt agraïda per haver realitzat les sessions i l'Anna és una gran professional, molt dolça i respectuosa. Ho repetiria sens dubte.
Maria Font
mestre
Als dos mesos de néixer la meva bebè he continuat fent ioga, aquest cop acompanyada amb la meva filla i de nou ho recomanaria. Vaig començar les classes de ioga per embarassades des de la setmana 14 d'embaràs i des de la meva experiència ho recomanaria a tothom. A més de ser un espai on fer exercici adaptat al teu estat, vaig poder compartir amb altres mares aquests moments en els que necessites escoltar que el que a tu et passa a algú més li està passant. Des de que van començar les contraccions fins al moment de l'expulsiu vaig posar en pràctica tot el que vaig aprendre sobre la respiració, per mi va ser vital! L'Anna, la nostra profe és súper maca i molt professional. Ha estat un veritable plaer poder compartir amb ella aquests moments. En el futur, si torno a quedar-me embarassada sens dubte hi tornaré!
Olga Fuentes